现代健美操 健美操 健美操风靡世界 曾引起几百万的潮流

2018-11-30 - 健美操

大家好,我是江红英,今天给大家说说《健美操风靡世界》

健美操风靡世界

近30年来,随着遍及全球的健身热和娱乐体育的发展,健美操风靡世界。特别是80年代以来,健美操以它强大的生命力,在世界范围内迅猛开展起来。

现代健美操

英国早在1956年就建立了大不列颠健美协会。协会的根本任务在于为众多的体操小组培养新的教师,’他们要学习人体解剖学、人体造型艺术、教学法、急救法,还要掌握大量的各种体操的动作技术、。据报导,1984年时英国大约有270万人每天清晨都要打开电视机,跟着电视里做示范动作的女教练做健美操。

现代健美操

法国有400万人参加了健美操中心的活动。做健美操的人超过法国体操联合会会员的人数。每个星期日上午,几百万法国人都要娜动家具,卷起地毯,随着电视台健美操女领操员的口令,做1小时的健美操。

现代健美操

美国是现代健美操十分盛行的国家,而且对世界健美操的发展.有着重要的影响。美国的健美操(Aevobic )起源干1968年,最早是美国太空总署的医生古柏博士为太空人设计的体能训练内容。1984年9月美国《新闻周刊》题为“遍及全球的健身热”一文中报道:美国人对体形和健美操的崇拜日甚一日。

现代健美操

五年前许多美国人开始热衷于跑步和到蒸气健身房去锻炼身体,然而今天健身舞倍受人们欢迎:健身舞又称健力舞,是美国人杰姬索伦森(Jacksorensen)综合了体操和现代舞创编的。

这种舞带有娱乐性,简单易学。估计美国跳健身舞的人己达1870万,几乎与打网球的人数不相上下。而且“男人也开始跳以前是妇女才跳的健身舞。他们一则为了保持体形美,二则是可以消除疲劳”。

美国健美操的代表人物是好莱坞著名影星简方达。她根据自己的休会和实践撰写的《简方达健美术)一书,自1981年首次在美国出版以来,一直畅销不衰,并被翻译成20多种文字,在世界30多个国家出售。著名的影星和健美专家这两个因素,使她成为80年代风靡世界的健美操的杰出代表。

她创编的几套比较科学、饶有兴味的健美操能从社会学、生态学、生物学、人体美学和营养学的角度,对“健”与“美”提出一些比较新颖,有一定说服力的观点。

她自己为了追求人体美,多年采用“节食减肥法”、“饥饿减肥法”、“自导呕吐法”、“药物减肥法”,致使身体虚弱,得了慢性闭尿病的失败教训,和以体育锻炼,特别是用健美操来保持身体健康和体态苗条的成功经验现身说法,提倡健美操。

1983年美国举行了首届健美操比赛,使健美操发展成为竞技性运动。来自全美各地的哪至156拍的快节奏的音乐伴奏下做各种练习,令人兴奋,充分显示了青春的活力。这种竞技健美操比赛己先后在日本、加拿大、中国等一些国家开展。

不久前,国际健美操协会在美国正式成立。由该协会举办的“世界杯健美操比赛”,每年分别轮流在协会各成员国举行。协会制订了比赛规则和裁判法,形成了国际健美操竞技体系和规模‘美国以健身为主要目的的健身健美操和以比赛为主要目的的竞技健美操,近10年来,一直处于世界领先地位,为世界健美操的发展作出了重要的贡献。

健美操不仅在英、法、美等发达国家迅速发展,而且在欧、美、亚的众多国家和地区也都得到了不同程度的开展。美国式的健身俱乐部、健身舞培训班、健美操中心如雨后春笋般的到处涌现。过去,西班牙人曾试图在家庭住宅,甚至在只有一、两间居室的住房里安装健身器械,以便使自己身体适应现代化生活要

求。但现今最时髦的却要数健美操或叫爵士操了。1983年最受欢迎的一个电视节目是年轻的健美教练埃纳雷主持的《健与美》节目,当时有成千上万的西班牙人在电视机前学做健美操。阿根廷电视台每天上午用30分钟教授健美操。

意大利的罗马有40处做健身操的场所,而且从早到晚从不间断。日本关岛有“家健美院,他们做的健美操有徒手的和持轻器械的,‘采用踢、跑、滚、扭等动作做操。日本韵律体操家佐滕正子于1977’年开始讲授韵律操,1980年她在日本开设了韵律操学校扩并出版了(自学韵律操》一书。

她提出:“韵律操不像舞蹈旨在表达感情喜怒哀乐,它最重要的是透过肌肉的思考,自由地把喜悦、快感传达给自己的运动”。她传授的韵律操动作,祟尚创造性与自由性。她大量取材于爵士舞、非洲民族舞蹈。其动作奔放,扭动、弹动、摆动动作多。1984年首届远东区健美操大赛在日本举行。

1987年日本成立了健美操协会。菲律宾妇女参加爵士健身班,以跳舞、做操的方式消除积存多余的体重;肌肉健美的男子,在豪华的健身俱乐部里大显身手。健美操也奇迹般地风靡了新加坡,对于赶时髦、爱美貌的妇女来说,健美操几乎成了她们保持身材苗条的一个代名词。

在香港,各种爵士操、迪斯科操、韵律操、活力操也应运而生,风行一时。在这种风气的影响下,不仅健身中心纷纷开设健美操课程,福些美容院、联络所也开设了此类课程。一些大机构还把健美操列为职员们的康乐活动。

在亚洲各地,青年男女聚集的青年会,以较低廉的收费提供健美操指导。减肥操是参加者最多的一个项目。人们为追求身体的曲线美,增加或减轻体重,矫正身体姿态而积极锻炼。

健美操在东欧国家开展也相当普及。前苏联早在20年代已有人做健美操,但尚不普遍。现在,健美操已发展成为最有群众性的几项体育运动之一。

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