乒乓球步法如何练？
首先，说一下我对于“步伐”的定义—— 步法就是移动中的基本动作。它涵盖的内容包括：走、跑、跳三种运动形式，以及相应的变换步形和步频的动作。
在乒乓运动中，步伐主要是指：单脚移动（走）、双脚移动（跑）、原地跳跃（跳）等基本动作。 这些基本的步伐需要与不同的球路结合使用，从而形成各种不同的配合战术。
其次，说一下我的练法。 以乒乓球为例。
第一步，先练习正手快攻。因为正手快攻的推进速度比较快，比较适合用在进攻中。
第二步，练习反手快攻加击打。这个训练目的是为了增加反手的攻击力。同时，由于很多球员的正反手技术不是特别均衡，经常会出现反手比正手好的情况，这个时候就需要加强反手的力度。
第三步，练习侧身抢攻。这个主要是为了增加上旋球的命中率，为后续的发球抢攻做铺垫。
第四步，练习发球抢攻。这里所说的发球抢攻是泛指利用发球直接得分或者得分的打法。不管是主动还是被动，只要能够利用发球抢攻获得分数就可以了。这种打法对于心理的要求比较高，需要敢于出手。
第五步，练习接发球抢攻。与前一项练习相同，只不过这项训练是从接发球的位置进行的。这就要求球员需要在很短的时间里，判断来球的线路和质量，然后确定自己的首板攻击点，进而实现抢攻的目的。
第六步，练习左右手勾拳。在实战对战中，经常出现对方的右半场空档或者是左侧空档，此时可以使用右手勾拳或者是左手勾拳进行攻击。这样可以有效打破对方之前的防守态势，进而改变战局。
第七步，练习步伐。在这里要强调一下脚步的动作。比如小碎步，快速高抛发球时，可以利用小碎步来调整自己的位置；接发球的时候，同样可以依靠小碎步来调整自己的位置，以增强抢攻的成功率。
再一个就是跨步，跑步时候常用的跨步，在打球的时候可以采用。另外还可以结合跳绳练习。 最后，我想说，练习乒乓球其实是很枯燥的事情，需要我们具有很强的意志力才能坚持下去。如果打乒乓球给你带来快乐，那么请你坚持下去！
毕竟，能给人带来快乐的运动并不多。