女人补气血两虚的方子 补气血两虚的中药方子有哪些

2019-01-13 - 补气血

现代社会,很多女性会出现气血不足的问题,特别是到了秋天,女性气血不足的症状也变得更加突出。女性气血不足,容易导致面黄,有色斑,而且还会造成胃寒,腰膝酸软等症状。所以,很多女性对女生补气血中药方子格外重视。那么,补气血两虚的中药方子有哪些呢?下面就和小编一起来了解一下相关内容吧!

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中医常说,当归、黄芪、熟地、鸡血藤是补血的四大药物。当然中医觉得,气血是双互为用的,“气为血帅,血为气母”,所以在补血过程中,也需要益气,中成药广誉远定坤丹就很好的体现了这一点。广誉远定坤丹融四君子汤、四物汤、八珍汤、十全大补汤、八珍益母散、逍遥散、柴胡疏肝散、补中汤八大名方于一炉,步步围绕“女子以肝为先天”、“女子以血为本”、“脾胃为气血生化之源”的生理特征,针对“妇人之病,因虚、积冷、结气”的主要病机,通过益气养血、疏肝理气、补肾健脾,以达到综合全面调理女性身心的效果,堪称治疗妇科诸般疾病的经典方。

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广誉远定坤丹是女性滋补气血、调经舒郁、美容养颜的非处方药。与普通中药不同,广誉远定坤丹属于非处方药,汇集八大名方,30味地道药材,遵循280道古法炮制工艺炮制而成。治疗女性痛经、月经不调、不孕、宫寒、补气血等问题上疗效卓著。并且还具备改善皮肤暗黄、黄褐斑、美容养颜的作用。

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对于女生补气血中药方子,中医认为气血亏虚建议食疗加药疗,以食疗为主。适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等“造血原料”的食物,诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖等。单纯的食材进补或是做成药膳形式都是可以的。具体的药膳做法可参照以下几点:

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银耳红枣汤

材料:银耳、红枣、桂圆干、枸杞

做法:将所有的食材清洗干净之后泡发,然后一起放入锅中熬煮,直到软烂之后直接服用。

功效:银耳的营养价值和燕窝同等,但是价格则是便宜的多,所以也被称之为穷人的燕窝。中医方面认为,银耳具有很好的润燥以及保健的作用,特别适合治疗那些由于燥气以及火气所引起的慢性急性病。红枣和枸杞则是具有很好的补血作用。所有的食材混合在一起之后,补气养血的作用则是加倍提升。

双红补血汤

材料:红薯、红枣、红糖

做法:将清水放入锅中烧开,随后放入煮熟之后的红薯和红枣,熬煮软烂起锅之前加入红糖搅拌均匀。

功效:这道食谱非常适合夏天以及刚刚入秋的时候服用,是一道非常好的养生甜品。如果比较喜欢吃南瓜,那么也可以将红薯换成南瓜,效果也是很好的。

通过以上内容的介绍,相信大家对女生补气血中药方子已经有所了解了。女人只有气血好,才可以拥有自信的容颜,在生活和工作中在可以展现最美的一面。建议女性注重自己的气色,同时注意饮食调养。

权威医生审编 张军中医骨科 主治医师 医院:扬州市中医院 主治疾病:擅长脊柱骨病,关节骨病和外伤骨折的正脊手法及手法复...详情> 咨询此医生

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中医认为,气血是维持人体生命活动基本的物质。气属阳,是不断运动着的具有很强活力的精微物质血属阴,是气的载体并给气以充分的营养。正所谓气为血之帅,血为气之母,血的运行有赖于气的推动,气的存在依附于血的滋养。

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1、红枣红枣是补气血最好的食物之一。红枣含有较高的维生素,具有滋阴补阳,补血之功效。男女老少都喜欢食用红枣,有天然维生素丸的美誉。女性朋友可以干吃红枣,也可以在熬汤的时候添加几粒红枣,味道甚佳。2、阿胶众所周知。

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女性由于每个月都有月经的来潮,可能会出现气血损失的现象,所以很多女性都会出现面色枯黄,而且表现为全身没有力气的情况,所以女性平时应该吃一些补血补气方面的事情,对女性的健康是有好处的,能够有效地调理健康。

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