邹市明跳绳 邹市明美国高强度封闭训练 练跳绳曾多次练到吐

2018-03-03 - 邹市明

即将迎来其职业生涯第二场比赛的前奥运拳击冠军邹市明[微博],昨天在好莱坞Wild Card拳击俱乐部与来自世界各地的媒体见面,并在著名教练罗奇的指导下进行了公开训练。这也是邹市明继4月在澳门赢下首场职业拳赛后,首次面对国际媒体。

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邹市明的第二场职业拳赛“皇金拳赛Ⅱ”已确定于7月27日在澳门威尼斯人大酒店进行,这次他将挑战6个回合的比赛,对手为墨西哥力量型拳手吉斯·奥特加。

邹市明的技术教练依然是大名鼎鼎的弗莱迪·罗奇。关于邹市明的训练情况,罗奇教练介绍道:“邹市明已经在美国进行了2个月的封闭训练,我们在出拳力度和防卫技术上花了一番功夫,取得了很大进步。”邹市明的体能教练盖文帮他制定了魔鬼训练计划,比如最基础的跳绳训练,用的都是3公斤重的绳子,刚开始训练时把邹市明累吐了好几次。

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