小铁人三项是哪三项 铁人三项分别是哪三项 铁人三项是怎么诞生的

2018-11-30 - 铁人三项

说到铁人三项运动,相信绝大多数人都知道,甚至不少人都参加过铁人三项运动。作为一项风靡全世界的运动,铁人三项真的是非常考验人们的毅力和自制力,如果没有一定的勇气想必也是不敢参加铁人三项运动。 铁人三项分别是哪三项? 对于运动员来说,参加铁人三项运动需要一定的毅力,从比赛开始后,需要一鼓作气完成全程比赛,否则一旦在中途停下几乎就属于完不成比赛了,不是因为事件不够,而是一旦中途休息,毅力就会被瞬间摧垮,没有再坚持下去的信念了。

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作为新兴的综合性运动竞赛项目,铁人三项包括天然水域游泳,公路自行车,公路长跑三个项目,比赛主要由两种路线,一种是完整路线,3.8公里游泳,180.2公里自行车,42.195公里马拉松,专业选手一般在7-10个小时内完成,而在17个小时内完成的就是“铁人”。

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另外一种路线是奥运会路线,2000年成为奥运会项目,2006年成为亚运会项目,相比起完整路线是缩短一般还要多的,包括1.5公里的游泳,40公里的自行车,10公里的长跑。不过不管是完整路线还是奥运会路线,参加的都必须是专业选手,经过一定训练的人才能参加。

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铁人三项是怎么诞生的? 如今铁人三项运动已经成为了一种综合性的竞赛项目,而它的起源是美国,据悉,1978年2月,一群体育官员在讨论时间上最具刺激性,挑战性,最能考验人的意志和体能的项目,众人各抒己见。

最终美国将军准将约翰·科林斯提出如果谁一天内能在大海中游3.8公里,之后再骑180公里的自行车,最后完成42.195公里的马拉松且中途不得停留的谁就是真正的铁人。

当时克斯林的这种想法得到了大多数人的支持,所以在第二天就有15人报名参加比赛,就这样,一项综合的竞赛项目就此诞生了。据悉,当时比赛第一名的成绩是11个小时46分钟。

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