沈震轩肌肉 麒麟臂加人鱼线 沈震轩爆肌做打仔

2018-10-24 - 沈震轩

艺人#沈震轩#(Sammy)最近落实加盟新公司,下月更会举行盛大加盟记者会。隆重其事的@沈震軒Sammy 更在一年前开始健身,最近更拍摄一辑爆肌相集骚Quali,一洗以往白净形象,希望在动作电影打出一片天,成为银幕上的动作新星。

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出名工作认真的沈震轩,埋位拍摄前除了不断健身谷肌肉,更因持续击打沙包,手指不慎擦伤,令沙包添了点点血渍,但他全程并无喊痛叫累,反而大呼操练的感觉“好好!”、“好锺意!”花絮照中的沈震轩完美展现匀称胸肌、还有六块分明的腹肌、麒麟臂及人鱼线,令观众看得血脉贲张。

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不过,他坦言最辛苦并非操练而是戒口:“因为我太为食!”他遵循教练指引,只吃白烚鸡肉以吸收大量蛋白质,每天喝八公升水以排清身体盐分,他笑言:“出街好麻烦”,最怕塞车找不到厕所。后来进入脱水期,基本上滴水不沾,只能在健身时喝一小口水润喉,并配合进食白饭和蕃薯以吸收碳水化合物。

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