【长期喝花生衣的副作用】花生衣的副作用有哪些呢

2019-12-05 - 花生衣

人们常常在吃花生时,有人选择连皮带肉一块享用,或把花生肉外边的皮剥掉,从而吃里面的果实,花生衣,又称花生皮,指花生种子外表面的那层红色(或黑色)种皮,花生衣含有丰富的营养成分,并有止血、散瘀、消肿的功效,临床上有广泛的应用,中医理论认为,“脾统血”,气虚的人就容易出血,花生红衣正是因为能够补脾胃之气,所以能达到养血止血的作用,这在中医上讲叫“补气止血”,西医认为,花生红衣能抑制纤维蛋白的溶解,增加血小板的含量,改善血小板的质量,改善凝血因子的缺陷,加强毛细血管的收缩机能,促进骨髓造血机能,那么花生衣的副作用有哪些呢?

【长期喝花生衣的副作用】花生衣的副作用有哪些呢
【长期喝花生衣的副作用】花生衣的副作用有哪些呢

花生含油脂多,消化时需要多耗胆汁,故胆病患者不宜食用;花生能增进血凝,促进血栓形成,故患血黏度高或有血栓的人不宜食用;体寒湿滞及肠滑便泄者不宜服食;内热上火者不宜食用,因花生性燥,能使口腔炎、舌炎、唇疱疹、鼻出血等更加重,长久不愈;跌打损伤者不宜食用,因花生中有一种凝血因子,可使血淤不散,加重淤肿。

对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。有代谢综合症的人,其自己的胰岛素利用出现问题。身体出于对血糖的反应,会持续分泌较多胰岛素进入血液,以促进糖进入细胞内进行氧化以避免发生II型糖尿病。这种血液中高水平的胰岛素称为胰岛素低抗。不幸的是这种高胰岛素血症,对于心脏是一种危险因素。高胰岛素血症又可升高血甘油三酯,并降低HDL,从而构成心脏的危险因素。

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花生这种食材我们大家应该都吃过吧,味道非常的不错,而且吃法也有很多,除了可以直接煮着吃以外,我们也会把花生米取出来加工,但是无论我们怎么吃,都会把花生衣剥去,因为感觉它没有味道,其实花生衣是一种非常不错的中药材。

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吃花生对身体有很多的好处,人们对于花生也有许多的做法,煮炒都行,当然还可以生吃,胃子经常不舒服的人每天可以生吃几颗花生有好处,我们都知道胃病是不能根治的,但缺少可以减少胃病的发作吃花生米也可以补血,很多人喜欢吃油炸花生。

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主治血小板减少性紫癜及各种出血后贫血。肿瘤经放疗、化疗后血小板及粒细胞减少。组成花生米6090克,红枣3050克。制法先将花生米在温水中浸泡半小时,取皮,晒干备用。红枣洗净后温水泡开去核。

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花生衣就是花生红色的皮,它是可以吃的,但是很多人都把他扔掉,其实它的营养物质丰富的哦,可以有补铁补血的作用,还能治疗疾病,来看看关于花生衣的一些保健养生功效和作用吧。花生是全世界公认的健康食品,在我国花生被认为是“十大长寿食品”之一。

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