枸杞茶上火吗 红枣桂圆枸杞茶会上火吗

2019-01-14 - 枸杞茶

红枣桂圆枸杞茶会上火吗?这就要看你怎么吃,还要看你属于哪种体质的人咯。

若你属于健康体质的人,适量饮用红枣桂圆枸杞茶的话,不仅不会上火,还可以补身体,提高抵抗力;

若你属于健康体质的人,但过量饮用的话,这三种滋补类的中药材加在一起,不上火就奇怪咯。所以为了自己的身体健康,切莫过量饮用,除此外,其他饮料也不能盲目大量饮用的哦。

枸杞茶上火吗 红枣桂圆枸杞茶会上火吗
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若你是属于寒性体质的人喝了易上火。一般体质正常的人喝红枣桂圆枸杞茶是不容易上火的,除非过量饮用。但是对于寒性体质的人,就比较容易上火,但是也不用杜绝饮用,只要注意方法就好了。例如在泡红枣的话,建议应该适量,不要泡太多。如果感觉有上火的情况,建议应该要停止。

枸杞茶上火吗 红枣桂圆枸杞茶会上火吗
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若你是属于贫血的人喝了就不易上火。红枣的主要功效是补中益气、养血安神,临床主要用于脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦等症的治疗;枸杞的主要功效是补肾益精,补血安神,养肝明目,生津止渴,润肺止咳。因此对于对于经血过多而引起贫血的女性、手脚冰冷的女性,饮用红枣枸杞茶的话,是不会轻易上火的吗,反而具有补身子的功效。

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综上所述,若想常喝而不想上火的话,建议大家在泡的时候,下一两颗桂圆,三四颗枸杞和一两颗红枣的搭配是比较清淡和温和的,这样喝的话上火的可能性会降低很多,就可以经常喝了。