足球队一个对多少个人?
11人制比赛,全场90分钟
守门员一名
后卫4名
中场4名(后腰2名)
前锋2名 替补名额5-6个(替补门将1人,替补中卫2人,替补中场2人,替补前锋2人)
球队的构建是多种多样的,根据不同的训练目的、队员人数和可支配的时间等因素而定.在组建队伍时首先要考虑的是球员的年龄和身体条件,因为年龄太小或太高的球员很难掌握技术动作,并且没有足够的体力来支撑长时间的比赛;其次是考虑性别,如果是女足的话要考虑的是球员的身高,太高或者太矮都不利于传球和头球的进攻防守;然后就是考虑球员的技术特点,如果是一支以技术见长的队伍则应该选择那些技术出色的球员,反之,如果是力量型的队伍就应该选择强壮的球员了。 在确定好球员的基本条件之后就要考虑球员之间的搭配了,比如前腰和后腰之间应该配合默契、中卫和中场之间的传接要顺畅、边锋与边卫要有良好的呼应等等,这些都是需要教练仔细思考和精心安排的。
在确定了阵型的基础上就可以开始有针对性的训练了。比如说,想要加强进攻可以着重练习短传配合、过人技巧等;想要增强防守则可以重点演练协防、抢断等技术。此外还可以根据实际情况进行调整。比如在比赛中发现对方前锋速度很快而自己方中锋又缺乏反击能力的情况下就可以适当调整阵容,增加一名中锋以便能够在反击中制造机会。总之要根据实际情况来进行调整和完善。
最后要说的一点是球队中的每个成员都要有奉献精神,只有大家共同的努力才能够使整支队伍发挥最大的作用!