怎么练踢足球?

郎梦瑶郎梦瑶最佳答案最佳答案

首先说下,本人水平有限,不过热爱足球多年,一直保持着球性不错的基础 踢球的方法有很多啊,我来说说我自己的方法吧,不一定适合你,仅供参考 1、练习脚法,这个可以分好多类,门将脚法(扑球)的不用说了,业余玩玩的就不说了,专业的话可以去看看卡恩、布冯之类的门神的教程。其他的人的话,脚背发球的、脚后跟磕球的、弹射、点球这些都可以去网上找找看,多练习一下,其实挺有意思的;

2、传接球,这个就多了去了,传球有各种不同的传法,例如45度斜传、直塞、二过一等等等,而且需要根据球的位置选择适合的方式,比如你站在边线上,队友在中路拿球的时候,你可以选择下底传中或者直接传个后插上的球给他。接球方面同样也有讲究,在什么位置应该做什么动作,这个要配合传球的方式才能更好发挥效果(例如二过一中前方的球员就要做出接球的假动作用来迷惑对方后卫)。这里推荐大家多看看小罗、C罗等人的传接球视频,学习人家的技巧和走位;

3、盘带,盘带是个人最喜欢的,因为很过瘾嘛!对于盘带的练习我的方法是,自己先练练停球,然后一个人拿着球不断变向,熟悉之后可以尝试着加些花活进去,再慢慢尝试过人,建议多看一些花式过人的教学视频,学学别人的思路和方法,不要照搬,自己悟出来的一定是最适合自己的!

基本上就这么多吧,希望能帮到楼主~

许崇智许崇智优质答主

我练习的方式如下,仅供参考: 首先,先找一个合适的场地进行练习。个人建议找一片空旷的草地,这样可以更好的感受足球的运动轨迹(比如你踢球时,你想像着把球踢到10米左右的草皮上,而不是水泥地上);然后最好有一个小伙伴和你一起练习,这样在配合中可以互相增进交流(虽然一个人也能练习,但是效果没有和小伙伴一起练习得好,因为人都有惰性,会下意识的偷懒,如果没有人盯着,自己就会觉得无所谓)。

其次,买一个足球,选择好位置后,站在这个位置上练习停球、颠球、传球和射门这些技术动作吧,熟能生巧嘛! 还有,可以买一个足球游戏手柄或下载一个足球游戏软件来练习,这个也是很好的方式。 祝你早日成为足球高手!加油!

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