nba球员为什么那么壮？
NBA是一个竞争非常激烈的舞台，能站在这个舞台上的人都属于人群中的佼佼者，他们拥有傲人的身体素质和惊人的肌肉含量。 那这些天赋都是怎么来的呢？是天生就带来的吗？其实都不是。
NBA的球员们能够拥有令人羡慕的体格，背后付出了非常多的艰辛和汗水。以联盟中“大猩猩”博班为例，他2.16米的身高却有129公斤的体重，这样的体脂率在普通人群中都很难得，更不用说在联盟中群雄逐鹿了。能有如此好的体能，得益于他从小的刻苦训练。
在博班还是孩子的时候，他的家庭经历了动荡，为了减轻家庭的负担，小小年纪的他就踏上了寻求更高发展道路的旅程。一开始，他前往欧洲深造，在那里打满了3个赛季NCAA后进入NBA。
虽然在异国他乡独自打拼，但是博班的篮球天赋并未被埋没，相反，他在职业生涯初期就展现出令人恐怖的身体素质。这与他每天高强度、针对性强的训练密不可分。 “我每天要花数个小时进行力量训练；每夜睡前我会看一会电视，但睡7小时后就要起床开始训练了。”这是博班在接受采访时谈到的自己的训练计划。 而之所以会有如此高强度的训练，与博班的出身有关。他是从非洲塞内加尔一个贫穷的家庭走出来的，为了能出人头地，他从小就不断磨练自己，而这样的磨砺也让他拥有现在令人艳羡的身材。
除了博班外，联盟中众多的“大块头”都有过类似的苦训经历。 比如被称为“联盟第一中锋”的乔恩-拜纳姆，他在进入联盟时身材并不壮硕，甚至有一些瘦弱。但在湖人队，他却通过高强度的力量和体能训练成为了如今有“吨位”有“内线爆发力”的全能内线。 再比如雄鹿队的字母哥，他虽然有着超高的球商和出色的运动能力，但因为自身条件（体型偏瘦）的限制，一度只能在进攻端“横冲直撞”，难以发挥自身的实力。但现在，通过不断的努力，他也逐渐变成了一个能里能外的全能战士。
不管是博班也好，拜纳姆也罢，亦或是字母哥，他们能够拥有如今这样完美的身体状态，与他们的坚持和勤奋是密不可分的。