婴儿几个月开始抬头?
我家宝贝103天,在89天的时候就开始练习了。 先趴着,然后妈妈用手从宝宝脖子后面慢慢移到前面来扶住他的头,让他可以抬起头!每次抬个两三秒就可以了。然后换个手再练下一边。 每天练习5次左右吧,一次2分钟左右。 现在已经能坚持1分多钟了。不过还是有点摇晃的,不知道是不是没吃饱的缘故。。。
1、宝宝仰卧,你坐在他的一侧;
2、用一只手的手肘撑住宝宝的头颈部,另一只手轻轻拍他的手臂,引导他张开双臂;
3、当宝宝张开手后,将手放在他的胸前,注意手掌心要向下,手指自然分开,防止宝宝的手腕关节受伤哦。接下来就是鼓励宝宝把双手举起来啦(这个可是需要些毅力的呢);
4、刚开始时,宝宝很可能只是把手举到胸前就垂下去了,没关系,多试几次就好了~ 小宝宝学习爬行是一项大工程,爸爸妈妈们要有耐心,循序渐进地进行,相信不久之后,你的宝宝就可以像只小小爬行动物一样到处乱窜咯~当然爬行的姿势也有讲究的哦,正确的姿势才能保护孩子的脊柱和肌肉群。
一、爬的姿势:
1.身体趴在地板上,头低脚高,大腿和小腿呈90度;
2.膝盖弯曲,双手向前伸展,手心朝下,手指并拢;
3.两只小手交替往腹部方向移动。 二、训练步骤
新手爸妈可以用以下方法来提高宝宝爬行的兴趣:
方法一:准备一条柔软的毛巾,蒙住宝宝的眼睛,在他面前放一件喜欢的玩具逗引他,等他伸手去拿玩具时解开毛巾。等他能稳定地玩一会后再取下毛巾。这个方法对怕黑的宝宝特别管用。
方法二:把玩具扔在地上引逗宝宝,当他把头、胸抬起试图去取时,就用口令提醒并协助他把双腿撑起,锻炼四肢和腰部的力量。
三、注意事项
如果宝宝长时间不肯学爬也不必强迫,只要多陪宝宝游戏就行了。因为每个宝宝都有自己的发育步调,家长大可不必跟他人比较。