2个月婴儿吃什么补钙的?

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两个月的宝宝,如果确认缺乏钙元素,需要口服钙剂补充,可以选择乳酸钙、醋酸钙等有机钙,维生素D可以同时服用。 另外,要注意补充维生素K,维生素K是促进钙吸收的关键物质,缺乏可导致低钙血症。 除了钙之外,铁和锌也是必须要补充的元素。对于纯母乳或者混合喂养的孩子,一般来说不用额外补锌了。但对于人工喂养的孩子,由于牛奶中的锌不易被人体吸收利用,容易出现缺锌症状,需要在医生指导下服用锌制剂。

需要注意的是,无论给孩子吃啥营养品,都一定要遵医嘱,切不可自行乱补。 除了药物补充外,食补也是不错的选择。 1.每天喝足够的奶。宝宝每天需要的总奶量为700~800毫升,如果是喝配方奶粉,大约需要300~400毫升;如果是喝鲜奶或酸奶,则需要1000毫升左右。保证一日三餐有主食,其中肉、蛋、蔬菜、水果不能缺。

2.食物清淡少盐,辅食中不放调味品,包括糖。因为宝宝的味蕾灵敏,对食物中的天然滋味很敏感,添加的调味品反而可能会影响他对原本食物的品尝。 Tips:有些父母总觉得孩子吃的少,就不停地催促他多吃点,殊不知孩子的胃容量很小,如果已经饱了再强迫进食只会导致反胃、腹泻,甚至损伤消化道。

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