乒乓球如何做花?

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先贴视频链接,我是通过这个了解到怎么打的,感谢这位球友 正手攻球(直板反手位来球) 反手攻球(直板正手位来球) 反手拨球(斜线) 正手接发球 反手接发球 摆短 弹跳多球练习 正手攻球+反手拨球组合练习

1、这个花应该叫“左右手正反攻”;

2、这个技术是基础中的基础,没有一定打好了这个才能谈其他;

3、打乒乓球不是单一动作重复练几千几万次就能提高的,一定要结合实战,在实战中运用才能提升你的技术水平!

4、想提升基本功,建议多看一些专业教学视频,比如李隼教练团队出品的专业教程就很不错 以上是对基本功的介绍,下面介绍打法。

一、基本功练习方案 以基本功练习为主,配合简单球练习,每天1小时 二、进阶训练方案 以提升实战能力为主,配合基本技术的训练,每天2小时 三、专项能力解决方案 在上述基础上加强特定能力的培养,如发球抢攻的能力、接发球的能力等,视具体问题而定 四、实战模拟演练 根据学员情况制定比赛方案,进行赛前指导,配合实战演练,提高心理素质

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