喝可乐对体育生有影响吗？
我同学，大学体育生，5000米长跑冠军 然后现在32岁，180的个子，体重只有68公斤 但是特别爱喝可乐，一天起码两瓶 前段时间去医院检查（他没有任何不良症状），医生说他糖尿病很严重，可能需要打胰岛素了..... 回去他就改喝矿泉水了 真的！爱喝饮料的人得糖尿病的几率真的远远大于其他人！
作为教练我说过他很多次，训练完一定要喝一瓶电解质水（运动型饮料） 然而每次都是笑笑：老师我回去了啊！ 然后就看不到人影了 我去的时候他已经躺在木地板上，一脸满足的对我笑着：“老肖啊，你说我怎么就那么爱喝可乐呢” 后来才知道，这货在宿舍里囤了一箱一箱的可乐，而且他的理论是：训练能消耗那么多能量，喝点糖份高的没有关系的。
对了还有一个很奇怪的现象，体育生普遍肚子都很大，特别是大运动量训练后的下午和傍晚，然而他的却很小。 原因是这样的：他在训练后吃一个西瓜或者一个大苹果的时候，我会告诉他要先喝水再吃东西。他说他听成了先吃食物再喝水（因为口渴嘛自然都想先喝水），因此每次他都先吃饭，然后猛灌水..... 所以呀，爱吃甜食的朋友，为了健康还是少吃点心哈