枸杞茶怎么泡补肾 枸杞子泡水配什么补肾 几种常见枸杞茶

2019-01-14 - 枸杞茶

从古至今,枸杞子一直为老百姓作日常滋补之用,滋肝明目这一功效,也早已为大家所熟知。最近网上流传甚火的枸杞子泡水补肾一说再度引起了人们对枸杞子的热捧,那么,除了单一的泡水饮用,是否还可以添加其他药材同时食用呢?想必很多男性朋友都很好奇枸杞子泡水配什么补肾?

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按照古书上的记载,枸杞子的功效除滋肝明目以外,还有益精补肾的作用,但是单靠枸杞子还不能达到明显的补肾效果,下面为大家介绍下枸杞子泡水配什么补肾。同时也会提供几种常见补肾枸杞茶的详细制作方法。

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男性的肾虚分为两种,阳虚和阴虚,首先要认识清楚自己属于哪种肾亏。若是肾亏阳虚,建议枸杞子泡水的同时加入杜仲叶。杜仲叶性温,有滋肝补肾、有益腰膝、强壮筋骨的功效。枸杞子加以杜仲叶泡水,适用于阳虚造成的肾亏遗精、阳痿早泄以及尿频尿急等症状。

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再者就是枸杞八宝茶,取金银花8朵、红枣1颗、胖大海1颗、莲心8粒、枸杞子5粒、西洋参1片、陈皮2片、贡菊2朵,再配以适量冰糖。该配方虽然并非主要用于补肾,但是益精明目,滋肝补肾,止热消渴,降低血压,对身体调养是极好的,非常适合阳虚引起的肾亏。

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不过,虽然枸杞子益处很多且无任何毒性,但不代表任何食材都可与之搭配。切记,枸杞子不可与绿茶搭配泡水,建议多使用贡菊、金银花以及胖大海。

枸杞子泡水配什么补肾?基本上补肾的药材都可与枸杞子搭配,民间还有一不甚偏方是用枸杞子、党参加上米酒密封七天去渣饮用。无论哪种枸杞子泡水方法,都建议适量饮用,切不可滋补过度。