陈小旺千斤坠 【揭秘】陈小旺大师太极千斤坠功夫 人人可以练习?

2019-01-22 - 陈小旺

这招人人可学,人人可练,明白原理后很简单。在不长的掌握时间后,就可以抗三四个人的推力,如果平衡性和姿势、身体韧性都达到一定程度后,像图中抗更多人的推力也应不成问题。当然功力深厚的武术家效果更好!

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这样的表演,很常见到,很多人说推的人是托,其实并不是,是真推不动,因为它是符合力学原理的。 图上黄色的就是顶门杠,这个现代人可能不常见,过去人的住房没锁的就用这玩意,顶在门上,外面就是有天大的力量,也是开不开门的,除非你的力量大到横顶着可以把一木棍推到断的程度。

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这个原理作用在人身上的情形是什么呢? 把你其中一条腿就想象成这跟顶门杠,摆成图片中的姿势,人的骨头其实要比图中的木头要硬的多,理论上只要你大腿骨不被正面横顶的力折断,多少人都是推不动你的,这些人的推力相当于化为从上向下,把你的大腿骨向地里按,我们可以试试你拿你家里的墩布冲地上推,你看能把墩布推断吗?那需要相当强大的推力才有可能。

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  当然这只是理论上的,实际上人毕竟是血肉之躯,别人接触你身上的部位是骨头前面的肉,还是挺疼的,而且支撑点,即大腿骨到盆骨那个位置要撑受很强大的力量,顶着也是很疼的,如果不加以筋骨韧性的训练,顶多也就三四个人了。

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再有,身体平衡性要求也很高,因为推你的人不管三七二十一,力的方向是不定的,有时你并不是正面朝后被推倒,而是侧面滑倒。最后一条那就是,鞋的质量一定要好!

说了这么多并不是否认太极真功夫的存在,只是这种表演性质特别强的东西和那些断木棍、断钢板、腹卧钢叉、针穿玻璃的功夫大同小异,无非是为了表演效果博取眼球而已。当然即便如此想要达到好的表演效果仍需千锤百炼方可!

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首先,千斤坠这个功夫并不神奇,而是实际存在的功夫,并且也不是太极拳独有。为什么几十个人推不动,里面是具有一些技巧的。具体的细节太详细说起来篇幅太长,也并无必要,只说一下简单原则。首先,其实在一些武术记录片里面也说过了。

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太极大师陈小旺的千斤坠是真的,不仅是他,还多别的太极练习者也会这招千斤坠,关键是掌握其中的科学原理与动作要领。人人可练千斤坠,明白原理后就可以抵挡别人的推力,如果平衡性和力量下盘都达到一定程度后,可以对抗更多人的推力。

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陈小旺,河南省温县陈家沟人,陈氏第十九世太极拳掌门人,第七届全国人大代表,河南省第七届政协委员,国家级非物质文化遗产项目代表性传承人曾担任河南省陈氏太极拳协会主席,河南省武术协会副主席,多所大学名誉或客座教授。

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