考研期间失眠怎么办？
解珺珂优质答主1.关于安眠药 我不反对吃，因为我身边有同学吃过药，吃了之后睡得非常好，但我不建议经常使用，除非你真的扛不住。我认识的一位同学在备考过程中因为压力太大、情绪一直无法调节才选择每天靠吃一片安眠药来保持睡眠，她也是迫不得已。所以，对于大多数情况下的失眠来说，通过自我调节来放松身心是最好的方法了。 2.关于音乐 我觉得任何类型的音乐都有其特殊的用处，关键是听什么以及什么时候听。在入睡前半小时左右可以戴上耳机听听纯音乐之类的，有助于快速进入深度睡眠。不过不建议大家戴太久，耳塞会堵塞耳道，时间一长耳朵也会不舒服的！也可以听听白噪音之类的，比如雨声、海浪声等等（网上有很多）。白噪音能给人带来安全感，从而让人安心地入睡；而纯音乐则是一种放松身心的音乐类型，它比较舒缓，没有歌词也没有旋律，更容易使人心情平静下来，放空自己。
3.关于泡脚 这个真的好用，强烈推荐！每天晚上睡觉前用热水泡下脚再上床睡觉会舒服很多，这样更容易入睡。如果水里面再加一些中药效果会更好啦~（PS：千万不要在刚刚运动完的时候泡脚噢）
4.关于运动 晚上尽量不要做剧烈运动，如果实在忍不住可以做些温和的运动，如快走等。但是一定要注意，不要在睡前一个小时以内进行运动哦~
5.其他注意事项 如果实在睡不着也不要强行让自己闭眼，否则只会越躺越清醒，可以在床上做点其他事情，比如看看书、背背单词什么的，这样到点自然就会睡了。
6.最后我想说 在考研的过程中难免会出现各种状况，大家不要担心，只要保持一颗平常心就好了，要相信自己的适应能力是非常强的，而且人的潜能是无限的，有时候我们没意识到自己的能力其实有多大呢～ 加油吧！希望大家都能够以最好的状态去迎接考试！
足球鞋有什么？目前市面上主流的足球鞋有4类，分别适合不同的场地和需求 1、传统胶钉球鞋（Touches） 特点：传统的球鞋设计，以硬底为主。鞋底由主钉+副钉组成，并且都有防滑纹理，这种鞋面在水泥地和沥青路上可以发挥更好的抓地力，并且更耐用。但是缺点是舒适性一般般吧，毕竟以前的设计都是适用于草地等相对柔软的环境。
穆奕桦医学生考研难吗？医学专硕，本科双非二本，非医学院校出生，三本院校护理专业毕业，工作两年，今年刚考上普通双一流医科大学的临床医学研究生。我本人觉得只要肯付出，一切皆有可能吧。我本身基础不太好。大二那年准备护士考证的时候才开始接触专业课（之前只背了人体解剖学，其他临床课程都是学校安排的基础课）。
毋曼蓓女性每个月都会排卵吗？不是的，女性的卵巢中有一种特殊的细胞叫做卵泡，可以产生卵细胞并分泌激素来维持女性的月经和生殖器官的功能等，通常每月发育一批卵泡，一般仅1~2个卵泡发育成熟，称为优势卵泡，其余卵泡则萎缩退化，称为未成熟卵泡、闭锁卵泡或储备卵泡。所以并不是每个周期都会排出成熟的卵泡！
晋楠露足球如何停高球？一般情况，我都是让队友停球 当然偶尔我也会自己来一下的~ 1.脚内侧停高空球是最常见的停球方式之一。因为脚部的肌肉群可以很轻易的控制到内侧的肌肉收缩和舒张来完成对球的掌控。2.脚侧面停高空球同样是一种非常实用的方法。相对于脚内侧而言，这种停球方法更加容易控制一些落点，同时可以调整下脚步。
西圣泽电路原理考研？首先我想说明一点，我本科是电子科技大学电子工程专业（电子信息与电气工程学院）的，研究生是在上海交通大学电院读的，专业也是电子工程。 因此我的建议只限于“电路理论”和“信号与系统”这两门课，因为本科及硕士阶段我学的都是这些，博士才涉及“数字信号处理”。至于通信类的课程就恕我无能为力了。
西圣泽 
