8个月宝宝能吃南瓜吗?
可以的,我家宝宝八个月的时候就开始吃了 南瓜有促进消化的作用 而且很补锌,我给宝宝买的是贝贝南瓜,味道还不错~
1-2口就可以啦!每次不要给宝宝吃太多了哦~
也可以做成南瓜粥 南瓜蒸熟后打成泥 加入大米和水煮成粥就可以了 可以加一点点糖调味的哦 我家宝宝挺喜欢喝的 这个是给宝宝吃的
大人吃的话直接蒸熟了切成小块吃就好了
还可以把南瓜捣成泥和米粉搅拌均匀然后做成南瓜米糊 南瓜去皮去籽切成小块,蒸熟后打成泥
将南瓜泥和适量的米粉混合均匀,然后再加适量温水调成细腻的面糊,倒入滤网过滤两次,直到变得细腻顺滑没有颗粒就可以了
锅中添水烧开,然后将米糊装入裱花袋中,挤入蒸锅中蒸熟即可 我们家比较常做的就是南瓜米糊了 和纯米粉一样好消化,也很好吸收
不过要注意哦,如果宝宝对南瓜过敏就不要给宝宝吃了呢 还有就是一定要确定宝宝已经添加了辅食且肠胃功能是正常的才可以添加噢~~