什么生肖会生气？
生活中，我们每个人都可能因为一些事情而发火、生闷气甚至哭鼻子。 心理学家认为情绪是对一系列主观认知经验的描述性术语。它们通常被认为是由大脑和身体外部刺激或事件引起的短暂和可变的情绪反应。这些刺激被称为“触发器”。
虽然大多数人都希望在自己的人生中成为情绪的主人，而不是被情绪所左右，但事实是很多人都被情绪所困扰。 那么哪些负面情绪最容易找上门来呢？
一、愤怒 《礼记·檀弓下》中提到 “忿怒害仁”，古人是很重视情绪的。
二、焦虑 英国心理学家C.H.SPERDIE是这样定义焦虑的：“焦虑是一种不愉快的、痛苦的紧张情绪状态，其特点是急切地希望自己或其他人采取某些行动以避免即将遇到的威胁” 三、抑郁 美国疾病控制中心（CDC）统计显示，全美大约4300万人正在遭受抑郁的折磨，其中女性多于男性，成年人比青少年更容易患抑郁症。
四、恐惧 恐惧是对危险的一种情绪反应，包括害怕、惊恐和大惊失色等。 对上述几种常见的负面情绪，我们应该采取接纳的态度，认识到每个人的负面情绪都会出现，这是人之常情。 但我们要注意自己的负面情绪持续时间。一般情况下，负面情绪持续5分钟就是过分的了。如果持续12个月以上就应该寻求专业的帮助了。