荷叶的付作用是什么？
喝了多少荷叶水，你减掉多少体重 实验1、2显示，3周内，每天饮用适量荷叶茶或荷叶浓缩汁，可以减少脂肪吸收，减少体重的增加；每天喝4次以上的人，可以在5天内减少半公斤甚至更多的体重呢！ 但实验3却显示，连续10天饮荷叶茶后，减重并不明显。这是为什么呢？ 因为人体是很“聪明”的，它会识别出荷叶茶中的有效成分--黄酮类和儿茶素类，当它们进入体内时，会立即被作为能量的来源加以消耗，根本不会到达小肠中被再吸收，这样一来，当然就会减少热量的摄入了。 但当你长期饮用荷叶茶，体内的这些成分被不断消耗，自然就不会再起到什么效果了呢！所以如果你想要持续地保持身材，一定不要错过这个宝藏——荷叶！ 除了控制体重，经常喝点荷叶茶还有以下这4大好处
1、祛口臭 口腔中细菌如果分解蛋白质产生有臭味的物质，就会引起口臭。而荷叶具有清热化痰的作用，多喝可祛口臭。
2、祛痱子、疖子 夏天容易长痱子和疖子，如果用荷叶浸泡在水里，再加食盐少许擦洗患处，有祛痱止痒的效果。
3、清热解暑 从中医的角度来讲，荷叶性凉，具有清暑利湿的功效，适合暑天感冒、发热无汗或者胸闷不适、腹胀腹泻的人服用。
4、美白肌肤 现代医学研究发现，荷叶中含有莲碱（C7H6O8）等多种生物碱及多糖成分，能有效祛除脸部黄褐斑和雀斑，是真正的"祛斑大师"哦！常喝荷叶还能使皮肤光滑细腻，有抗衰老的作用哦~ 所以想要美白护肤的小仙女们可以坚持喝一些荷叶茶哦~ 女性经期出现牙龈出血、眼睛发暗、烦躁易怒等不适症状，也可以喝点荷叶茶来改善。因为荷叶茶具有很好的清热解毒功效，有利于缓解症状。