手多大能单手抓篮球?

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作为一个左手残疾的人,我的右手和左手的力量是完全不对称的(不知道是不是因为左半边大脑比右半身发达的关系) 右手可以完成各种精细动作,但是左手只能干粗活——比如左手单挑右手运球上篮、用左手干拔跳投甚至扣篮……这些我都做过,也做到过别人做不到的事情,因此也经常被邀请去参加一些学校的班级联赛什么的。虽然最后都输了…… 言归正传,手多大才能单手抓篮球? 我估计没有15cm以上的手指长度肯定不行。 为什么我如此确定呢?因为在学校里,和我同一届同年级的绝大多数人都达不到这个标准,而比我低一届的低一年级的都很多是没有达到这一标准的。当然,如果你说的是专业运动员那种级别,那我没话说。

另外,除了手指长度之外,手的厚度和指节间的宽度也是影响因素之一。 不过这些都不是最重要的,最关键的是,你需要一个足够大的手掌来握住一支篮球。 大到怎样的程度算够大呢? 应该这么说,如果你的手掌不够大,那么无论你的手多么力量,都不可能单手抓住篮球并完成各种技巧动作。原因很简单,你的手指力量和关节灵活性不足以克服篮球在与手作相对运动时产生的离心力。 只有当你的手掌足够大,即手掌与手指关节之间的宽度足够宽时,你才能通过增加手指和手臂力量的练习来达到目的。

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