孕妇几个月要吃钙片？
一般来说，在怀孕中期（13至27周）和晚期(28周后)，由于孕妇对钙的需要量明显增加，孕中期每日应补充1000毫克左右的钙，孕晚期每日应补充1500毫克左右的钙，如果饮食中无法获取足够的钙，则应及时服用钙剂。 不过，也有些孕妇不存在上述情况——虽然没有明显缺钙的表现，但其血钙水平仍然较低；或者虽然出现了低钙血症的临床表现，但血钙水平并未降低。这些差异主要是由于个体对钙的吸收利用能力存在差异所引起的。对于这类孕妇，补钙也应遵循“需要性”原则，即在医生指导下适量服用钙剂。 在孕期任何时候，如果出现严重腿抽筋、骨骼酸痛等缺钙症状，或者由于过度担心体内钙不足而盲目加大补量，都应该及时就诊，由医生判断是否真正缺钙及缺钙的程度，以便给予针对性治疗。
当然，从最佳营养的角度来讲，在整个孕期，除了钙剂外，还可以适当多吃一些含钙丰富的食物，如豆类、谷物、海产品以及绿叶蔬菜等。但是，由于我国居民饮食习惯以植物性食物为主，通过膳食补充足量的钙有一定难度，加上妊娠中后期胃酸分泌减少，胃肠蠕动减弱，摄入钙也很难吸收。在孕中期和晚期，除了日常多吃含钙食物外，还需要额外补充钙剂。 对于孕妇来说，选择含有维生素D的钙剂有助于胃肠道充分吸收，并有效地预防婴幼儿出现佝偻病。