金银花有减肥作用吗？
没有，不过可以降火啊 以前不知道，自己瞎试，喝了一袋，晚上开始拉肚子，拉了半夜… 后来才知道是金银花颗粒，去火的！ 我就纳闷了，我这火气也太大了吧（我本身不太容易上火），连个花茶都不放过…… 于是我去问我妈，为什么喝了金银花会拉肚子呢？ 她说：“你上火了呗”（我妈都是凭感觉的，感觉你很火，就得泻火） “那为啥我小时候吃金银花糖没感觉呢？”我不服气的说 “人家那是干的啊！”妈妈边收拾厨房便头也不回的说。 哦~我好像悟了。。。
所以，金银花对于减肥的作用应该是不成立的。 但是，如果你正在上火，可以试一试哦～能够降火的食材可不少，比如菊花、莲子芯、薄荷等都有清热降火的作用哦~
1.莲子芯茶 取莲子芯（中药店买即可）5g，用开水冲泡饮用。具有清心火、平肝火、泄脾土的功效，对心烦气躁、情绪不稳有很好的缓解作用。
2.菊花茶 用菊花泡茶喝，能起到散风清热、解毒消肿、养肝明目和生津止渴的作用。 对身体产生的燥热很有效，还能消除痘痘。
3.柠檬水 经常喝柠檬水不仅可以美白养颜，还可以降火助消化。但是切记千万不要直接食用柠檬，否则胃酸过多会造成不适反应。
4.绿茶 绿茶中含有儿茶素，可以帮助减少肠道有害菌的数量，从而改善消化吸收功能，达到瘦身效果。绿茶中还含有多酚类物质，可以降低胆固醇、甘油三脂的含量，预防心脑血管疾病的发生。