肺属五行什么色?

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中医理论认为,五脏(心、肝、脾、肺、肾)和五色是联系在一起的,其中五脏对应五方,五时,五味,五气等。 比如,《黄帝内经》中认为“东方青色;入通于肝,...其味酸,其形狭长”。 “中央黄色;入通于脾,....其味甘,其形圆大”。 “西方白色;入通于肺,....其味辛,其形尖厚”。等等。 又比如《素问·五脏生成篇》说:“是故耳目聪明,志意清明,五脏六腑皆润利矣。”“是故明目而视,耳聪而听,思心而有得,皆精气之所在也。” 五脏之中,肺居中焦,位最高,盖头,主气,故在色为白,在味为辛,在五季为秋,在五液为汗。 肺主一身之气,诸气者,皆属于肺。所以《素问·五脏生成篇》又说:“气归于肺,肺生气。”

金生水,肺属金,肾属水,金水相依,肺之阴气来源于肾阴。 肾阴滋养肺阴,两阴相抱,谓之一合。 肺合脾胃,中土健运,滋养肺气。

五行之间存在生克关系。 木克土,土克水,水克火,火克金,金克木,此为一循环。 如果一个人脾气虚了,则肺气也会不足。因为脾土位于中焦,乃气机升降的枢纽,土生金,肺气的盛衰有赖于脾土的运化功能。

如果一个人的肺气不足或者气虚下陷,那么他的脾也就虚弱了。因为肺主的吸入气息可鼓舞脾胃阳气,促进脾的运化功能与营养吸收。 而脾胃虚弱又会导致正气亏虚,抵抗力下降,容易生病。这样,元气亏了,病邪来了,人体机能下降了,疾病缠身了。

《黄帝内经》提出养生要诀在于“法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去。” 简单地说就是要顺应自然规律,适当进行锻炼,合理饮食,作息要有规律,避免损伤身体。 这实际上也是预防呼吸道感染的最好方式。

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