九个月可以吃酸奶吗?
我女儿现在十个月,从六个月开始吃酸奶。不过刚开始只给吃了两三勺,之后慢慢增加,现在一天两顿,一顿半杯(包装上建议的食用量)。 先说一下她吃的酸奶情况吧! 六个月开始吃酸奶,一开始吃的是常温的(没有加热过),但是吃完没有什么不良反应,也没有拉肚子等情况,所以这个时间的宝宝是可以吃酸奶的哦~(我是在宝宝六个半月的时候给她添加的酸奶,之前只喝了配方奶和母乳)
八个月添加的脱脂奶粉,一餐奶粉,一餐酸奶,或者都是奶粉 九个月添加的猪肝粉、牡蛎粉和泡好的米粉,在米粉中会加入一勺酸奶,调匀后喂给宝宝 十个月和宝宝一起吃的酸奶,不过都会把酸奶冲的稀一点,而且每次只吃一小碗(大概4-5小勺) 下面来说说我的心得体会:
1.不要给宝宝喝凉酸奶! 因为宝宝肠胃功能还没有发育完善,而凉的食物对胃肠的刺激很大,有可能会引起腹泻。所以给宝宝喝的酸奶一定要提前拿出来,放在温暖的地方自然软化后再给宝宝喝。
2.少量多次的增加 我们给宝宝喂奶都是少量多次的,这样不仅能满足宝宝的营养需求,还不会让宝宝有饱腹感,影响其他食物的摄入。同样,在给宝宝喝酸奶的时候也要少量多次的给,一次不要给宝宝喝太多,以免造成肠道负担,引发腹泻。
3.选择适合宝宝年龄阶段的酸奶 在给宝宝买酸奶时,要注意看包装上的提示,一般都会有标注适宜的年龄阶段,只有选择合适宝宝当前年龄阶段的酸奶才能被吸收利用,为宝宝提供营养。 如果宝宝消化能力比较强,可以在进食正常饭菜的同时,适当给宝宝喝点酸奶。但应注意,由于酸奶富含蛋白质和钙,正在长身体的宝宝可以适当多吃点。而对于三岁以下的宝宝,则不宜多喝乳酸饮料,防止影响正常的饮食。