七个月宝宝可以吃山药吗?

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7个月的宝宝可以添加辅食了,这个时候可以给宝宝吃点山药泥的,不过吃的时候要注意观察一下有没有过敏的反应哦 山药是一种天然的滋补食品,含有多种维生素、氨基酸和矿物质,具有滋养强壮、助消化等功能,对消化不良、肠炎腹泻有辅助疗效。同时还有很好的养颜作用呢 1.首先把洗干净的山芋去皮,然后切成块状蒸熟备用; 2.然后把蒸熟的山药放到搅拌机里搅打成糊; 3.最后加少许水拌匀即可。

注意事项 一岁的宝可以开始吃了哦,但是不要一次吃多了,小宝宝的肠胃功能很弱,不能一下子接受太多的食物,要慢慢来 山药性味甘平,能健脾养胃、补肺益肾,儿童脾胃较弱,经常吃一点山药有助于消化吸收。需要注意的是,山药有收涩的作用。所以感冒、便秘者不应该食用 给宝宝吃的山芋一定要完全煮熟之后才能喂食,不然容易引起中毒现象哟!

二、山药粥材料:山药干、大米适量做法:将大米洗净后与山药混合放入锅中熬煮成粥 功效:营养丰富易吸收 小贴士:煮粥的时候最好用砂锅,这样熬出来的粥味道更香

三、山药苹果汁原料:山药、苹果、蜂蜜。步骤:1.准备好材料,清洗干净后削皮切块;2.放入搅拌机中,加入适量的清水搅拌均匀;3.过滤掉果渣;4.加入一勺蜂蜜调匀后即可饮用 四、山药红豆汤食材:红豆50g,红枣6颗(去核),山药半根,冰糖或白糖适量 制作步骤:1 红豆用清水泡两小时左右。 2 洗净红枣,山药去皮切小块儿. 3 将所有食材倒入锅中,加适量清水大火煮开后转小火煮至软烂。 4 最后加适量糖调味即可 五、山药小米粥主料:小米50克,山药(干)20克辅料:白糖3克做法:1.将干山药片用清水泡至微微发胀后,沥干水分。 2.小米淘洗干净后,用凉水浸泡半小时。 3.炒锅置火上,注入清水烧沸后将小米捞出冲凉待用。 4.将小米与山药片一起入锅,煮沸后再用小火煨煮30分钟左右,至米酥山药烂时,调入白糖搅匀,再继续煨煮至糖溶。

苍春珍苍春珍优质答主

题主应该是想问“七个多月的宝宝能不能吃山药”吧,毕竟都7个多月的宝宝了,怎么可能会吃不下呢。。。 当然可以啦~ 但是建议少吃一点!!! 原因如下——

1、容易导致消化不良 因为宝宝的肠胃功能还没发育完善;而且由于小宝宝对食物的不耐受性比成人高很多,所以有时候一些不易消化的食材反而可能更容易刺激到宝宝娇嫩的消化道。特别是对于消化能力还较弱的宝宝来说(比如2岁以下的小婴儿),本身就不适合吃太多容易加重胃肠负担的食材。 所以像这类不容易消化吸收的食物还是少吃为妙哦~~

2、可能会引起过敏 在《中国药典》里明确写着:薯蓣有抗病原微生物作用,还能调节胃肠道蠕动和分泌、改善机体免疫功能等,但是并没有明确指出其具体的作用机制以及不良反应。 根据《中华本草》记载:山药是临床常用的中药材之一,具有平补气血、清热止渴的功效(1) 食用生山药也是有一定风险的滴~ 在孕期也应注意谨慎服用哦 (2) 答主作为一位爱养生的妈妈,觉得不管是给宝宝添加辅食也好还是自己准备一日三餐也罢,都应该从安全出发,尽可能去选择更优质且安全的食材……

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