怀孕6个月涨多少斤合适?
我整个孕期胖了80多斤,孕前120斤,最后90斤,孩子出生7斤4两。 我从怀孕开始胃口特别好,什么都吃,也不觉得有味道的饭恶心。所以体重增长的特别快,前3个月长了20斤。因为不吐不难受,还老感觉饿。家里怕我营养不够,各种吃,结果长得太快了,医生吓唬我们,让我们控制饮食,不然巨大儿概率高,对我对孩子都不好! 于是从第六个月开始,我严格控制饮食,每顿吃到七八成饱就好了,也不吃太甜的食物,水果也控制了,晚上坚持只吃一个苹果或香蕉。但是这样下来,体重增加的慢了,每个月只长一两斤。到生的时候,一共长了80多斤。
宝宝出生后,第2天称了体重7斤4两,身长50CM(医生说正常范围偏上),各项指标都很不错。
我在月子中心时,有个宝妈跟我情况类似,也是前3个月长了好多体重,后几个月控制很好,宝宝非常健康。 所以我感觉这个增长体重的情况还得因人而异吧.重要的是要平衡膳食,荤素搭配,粗细结合,不要过量,也不要营养不良哦~