宝宝几个月能好好睡觉?
我家宝宝从6个月之前,能睡整夜觉开始到2岁3个月,晚上基本上10点左右上床,凌晨12-3点之间醒来喝奶一次(夜奶2-3次),早上7点前起床,日常玩、看电视、吃辅食、玩游戏、出去玩等,白天偶尔小睡一会,基本不超过3小时。 6个月后,添加米粉等各种辅助食品,晚上依然能睡整夜觉,但是夜醒次数变多,尤其是9个月之后,无论夜醒还是白天醒,每次都是哭吵,必须喂奶才能继续睡或继续玩。
随着月龄增长,到1岁的时候,夜间睡眠明显变差,总是翻来覆去,左右摇头,然后大哭,怎么安抚都无效。此时,我观察发现他后脑勺处有头垢,并且经常蹭枕头把头皮弄痒,我尝试给他洗了澡并清理了头发,第二天果然入睡快了很多,连续3天后,彻底能睡一整夜。 我家宝宝从4个月开始添加辅食,由于母乳不足,都是纯人工喂养。因为担心营养不够,我每天变着花样做各种食物:鸡蛋黄小米粥、蛋黄泥、鱼泥、果泥、菜汁、肉沫、碎菜、蛋羹等等,每顿饭都是吃的热火朝天。也许是因为肠胃不舒服,在添加辅食的第5天,竟然腹泻3天,我赶紧停止添加,只保留了原来摄入量一半的食物,每天只吃一顿,3天全吃回原味。
从此,宝宝夜醒和夜奶的次数逐渐减少,到8个月的时候,已经能连睡3个小时以上了!