黑v8有副作用吗?
首先,V8本身是合理的维生素补充剂。 人体无法合成维生素C,必须通过食物摄入或者营养品获取;而人体自身合成维生素D3和K2的能力都很差,需要从外界摄取;维生素B族中的B1、B12等是人体必需的营养素,但大多数人都存在不同程度的维生素B族缺乏现象。(详见中国居民膳食营养素参考摄入量) V8是一种含有全部八种人体必需维生素的复合制剂。
第二,V8是安全的。 卫生部药品不良反应中心公布的药品不良反应报告指出,VC不良反应发生率最高,为5%~60%。其中严重不良反应表现为胃肠道反应、泌尿系反应、皮炎和其他反应。在已知的40多种维生素和矿物质药物中,维生素C的严重不良反应居各类药物之冠。 而在所有的VC制剂中,维C泡腾片和胶囊的副作用相对较高。这是因为其酸性较强,对胃的刺激较大。大量服用VC可致腹泻、恶心、呕吐等中毒症状。 相比之下,V8含有的维生素种类较多,而每种维生素的含量不高,所以综合刺激性的副作用较小。(各种维生素及常剂量,见下表) 第三,V8有一定的功效性。 对于坏血病患者,每日口服Vc900~1200mg,分次服完;或静脉注射,每次500~1000mg,每日1次,至疾病痊愈。
若因治疗用量过大而产生毒性反应,应立即停药,给予对症处理。同时需要注意的是,孕妇前三个月慎用维生素C。 因为维生素C可能降低胎儿发育的重要营养物质——叶酸的水平。虽然动物实验表明,大剂量的维生素C可以影响胚胎的正常发育并导致畸形,但是人类实验得出的结果却并未表明这一点。孕妇还是应当适当服用维生素C片剂,而不宜以果汁代替。