近视打篮球怎么办？
1、首先，我们要明白近视的形成原因 遗传因素 环境因素（包括营养、药物、疾病、职业、生活饮食习惯） 自身因素（包括肌肉功能异常和神经感知能力下降等） 在了解近视形成原因的基础上，我们就能针对性的解决近视问题。
2、其次我们再来看看如何保护眼睛，预防近视发生与发展 根据《中国居民营养与慢性病状况报告》显示，我国儿童青少年总体近视发病情况严重，6岁儿童近视率约为14%，小学生近视率达到35.8%，初中生近视率达到70.5%，高中生近视率达到81.0%。 导致儿童近视的主要原因是过度使用电子产品，近距离用眼时间过长。我们要想远离近视，就必须从根源入手，少玩手机、电脑等电子产品，减少近距离用眼时间（例如看书、写作业时尽量保持正确姿势，距离不要太近）。
我们还要注重眼部健康，平时多吃含有维生素A（胡萝卜、菠菜、韭菜、青椒、南瓜等）的食物；富含蛋白质的营养（如大豆、鸡蛋等）也要适量补充。 另外，我们还要养成健康的生活习惯，不熬夜，保证充足的睡眠，每天坚持做眼保健操和体育锻炼，都是保护视力关键。
3、最后我们来说说近视了该怎么办？ 近视一旦形成，我们不能放任不管，任其发展。因为视力的好坏直接影响到我们未来的职业发展，同时患有近视的人出现眼底病变的概率也更大。 所以我们可以通过以下两种方式来解决近视问题。 如果是轻度低度近视，可以通过改变日常生活习惯来加以矫正，如果中高度近视，建议通过配戴框架眼镜或隐形眼镜进行矫正。
对于矫正效果不明显，或者想要快速矫正视力的朋友，也可以通过手术的方式一次性矫正。目前常见的手术治疗方式有全飞秒激光手术、半飞秒激光手术等。 如果没有特别需求，不建议选择激光手术。 激光手术虽然能较快矫正视力，但术后不能随意揉眼睛，否则容易引起角膜瓣移位，或是产生干眼症。