地龙泡水有保健作用吗？
地龙，也就是蚯蚓，作为中药材，是有一定的功效的，而且应用也是极为广泛的。 据记载，地龙性味甘寒，归肝、脾、肺经，具有清热定惊，通络，利尿之功效。常用于高热神昏，神志不清，癫痫抽搐，小儿惊风，半身不遂，小便不利，尿潴留等。 现代药理学研究发现，地龙富含蛋白质、氨基酸和多肽类化合物以及微量元素，这些物质都具有很高的生物活性；并且有抗凝血、降血脂、降血压、降血糖、抗溃疡、兴奋中枢神经、抗肿瘤、抗菌消炎、解毒等作用。
地龙泡水喝对于上述疾病是有一定防治作用的，可以适当饮用。但需要注意的是，由于地龙具有一定的通便作用，因此有泄泻者应禁止服用。 除了地龙之外，日常生活中还有一些天然利水消肿的食物也可以多吃，比如玉米、山药、冬瓜、赤小豆、西瓜、芹菜、豆芽、海带、洋葱、大蒜等等，此类食物有利水下气的作用，有助于改善身体水肿的情况。