篮球馆里的篮筐多高？
国内一般标准是3050，但是很多场地为了安全考虑会将篮圈高度降到2950，在CBA和NBA这样的专业赛场，一般把篮圈高度设定为3150，个别特殊比赛如全明星周末、常规赛最后阶段或季后赛的决赛等会提高到3250 （参考来源百度百科） 那再来说一下篮筐的高度及结构： 以NBA为例，官方给出的篮筐高度是这样的： NBA官方文件中对篮筐高度的定义并不是很清晰，但提到许多需要注意的地方——其中就提到了“每根篮圈上仅有一个篮筐”、“所有用于打比赛或练习使用的篮筐应保持水平”，所以可以知道篮筐的高度是以球篮中心到地面的垂直距离来计算的(注意这里的单位是英尺)。
这里要提到一个叫做“Hood”的概念（中文译作霍德），它的定义如下： “将一个直径为一英寸的圆放入球篮中，此圆的最高点与球篮顶端齐平且整个圆置于篮圈内。” 而NBA对此概念的解释是： “这个尺寸对于所有的身高的人都很重要；它决定了在比赛中每个人所接触到的篮板球的高度。” 所以大家可以明白，在正常的比赛及练习中，无论你的身高是多少，所能触及到的最高点的篮板都应该尽量保持在“Hood”的高度。
因为如果篮板太高，那么突破和投篮对于很多人来说就会变得比较困难；而如果篮板太低，对身高相对偏矮的人来说突破就容易变成“硬挤”，三分也变得很困难。 那么回到最初的问题，正常比赛（不包含特殊赛事）中的篮筐应该维持在什么高度呢？ 以一个1.75米左右的普通人为例，当他双手举过头顶时，肘部应该尽量靠近身体，同时手臂伸直，这样手指就能触碰到约3150mm高的东西——这就是大多数人正常情况下的“Hood”，也是大多数篮球场的篮筐设计高度。当然有些场馆会根据实际情况适当降低，最低也可以达到2850mm。而一些健身房或者学校操场设置的篮球架则有可能更高。