几个月可以吃水果泥?

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六个月后可以适当吃些水果泥,但最好先尝尝宝宝的接受程度(宝宝对香蕉、苹果等水果接受程度普遍比较高) 不过6个月时宝宝的肠胃功能还是比较脆弱的,建议一次只给一点尝试,观察宝宝的便便情况来判断能否继续添加。

我家小宝刚开始吃苹果泥的时候,吃了之后拉了两天肚子,后来就没敢给他吃了.... 所以各位宝妈在给宝宝添加水果泥时要格外注意哦! 另外,有些水果并不适合作为辅食来给宝宝食用: 比如菠萝和芒果。由于菠萝中含有菠萝蛋白酶等活性物质,会让人体产生过敏症状;而芒果中含有果酸、氨基酸等物质会刺激粘膜,使皮肤发红肿痒。

还有西瓜也不推荐哦~因为其含糖量太高啦~~ 对于果蔬中可能含有的农药残留,其实只要清洗干净就可以了呢,不需要担心太多。

清洗蔬果的小技巧如下:

如果水果的表面有一层蜡,那么用水冲洗是没用哒~可以使用盐水或苏打水浸泡来去除表面的蜡质。 如果表面有农药或者虫子黏附,可以用刷子刷一刷,再放进水中清洗一遍即可。 如果表面沾上油污,那就只好用洗洁精来洗干净了。

总之,妈妈们在给宝宝喂食水果前一定要仔细洗净,以保证水果是干净的! 关于水果的选购,个人认为应选择大小适中、形状较圆润的水果。毕竟这样的水果更容易清洗,而且不易碎。 水果的成熟度与口感直接相关哈~所以购买时一定要看清楚哦! 下面分享几种水果制作的简单小零食,可以作为正餐中的加餐哦~

1、香蕉草莓果酱小饼

2、猕猴桃汁

3、红薯紫薯条

4、香蕉小米粥

5、香蕉燕麦酸奶杯

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6个月左右,可以开始吃果泥、软烂的面条等食物了。 这个时候的爸爸妈妈一定要学会看宝宝是否有吞咽反应(看到食物放入嘴里后,会张嘴并做吞食动作);另外还要看看宝宝的牙龈是否已经长出来了。

当这两个条件都满足时,就可以尝试给宝宝吃水果泥和添加辅食了!但第一次最好只给少量的新鲜果肉或水果泥,等宝宝适应后再逐渐加量。同时要注意观察宝宝的大便情况。

注意哦~刚开始添加蔬菜水果的时候不要给宝宝食用果汁和果干,它们的营养价值并没有新鲜食材高。因为榨汁的过程会使水果中的可溶性成分(维生素B族、维生素C等)以及不溶性物质(膳食纤维)大部分丢失在渣中被扔掉,损失率可达95%以上呢!而制作成果干的过程也会使维生素和矿物质的损失率达到70%~90%之多啊!所以还是吃新鲜的水果蔬菜比较好哈~

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