怀孕三个月可以吃火龙果吗？
可以的，但是要少吃！ 虽然火龙果富含多种营养元素，尤其是维生素A的含量格外高，对孕妇视力有保护作用；含有一般蔬果中少见的植物蛋白，具有降血压、降血脂的作用；还含有花青素等天然色素，具有抗氧化作用，有利于延缓衰老。 但需要注意的是，任何一种食物都不可能包含人体所需要的所有营养素，除了可以适当食用火龙果来摄取部分营养外，还是要均衡饮食，荤素搭配，粗细搭配，使营养均衡全面。
另外值得注意的是，由于火龙果中含有比较多的维生素C和花青素等物质，有很强的抗氧化效果，因此对于孕吐现象可能会有些改善，但注意不要一次性吃太多，以免引起胃酸分泌过多。 如果孕期胃口不佳或者经常呕吐，可以适当吃点能够帮助消化的药物，如胃蛋白酶口服液或酵母片等帮助消化，缓解症状。 但是不管怎么样，都是需要控制好食量的哦~