20周怀孕几个月？
1、孕期划分，一般是从最后一次月经的第一天开始计算，整个孕期四十周。在孕十二周末之前，每个孕妈的身体状况以及胎儿的发育情况都会有着明显的变化，因此在这期间要特别注意。而孕十三周末之后，胎宝宝的器官系统发育已经基本完善，这个时候妈妈们在孕期生活中需要注意的地方并没有太大改变。 不过对于准妈妈来说，最为重要的不是注意什么，而是应该在孕期养成好的生活习惯。因为妊娠本身就是一个动态的过程，在这个阶段准妈妈们一定要保持良好的心态和健康的生活习惯。
2、从末次月经第一天算起，第20周，也就是孕中期，是胎宝宝发育的重要时期。在这一周，胎宝宝四肢逐渐发育，皮肤皱褶消失，头发和眉毛增多，眼睛开始能够睁开和闭合，听力也逐渐形成。
3、这一周正是胎宝宝迅速生长发育的时候，所以所需营养也较多，这时除了需补充富含蛋白质的食物外，还应及时补钙，因为此时胎宝宝已经开始利用母体钙来构建自己的骨骼和牙齿。维生素也应适时补充，如叶酸，维生素A，维生素B等，这些都能帮助胎宝宝正常生理机能的建立。 值得注意的是，由于孕中期的孕妇体重增长较快，因此在这个阶段要避免过度摄入营养，应该保持饮食均衡，少吃辛辣刺激食物，以免导致孕期糖尿病的发生。