三个月的宝宝吃水果吗?
3个月宝宝是可以适当吃些水果的,但是需注意以下2点: 1、水果需要充分清洗干净,或者削皮食用。 因为婴儿的消化系统尚未发育成熟,胃酸和消化酶分泌较少,如果进食不干净的食物有可能引发胃肠道疾病。所以给宝宝吃水果前,家长一定要认真清洗,去除果皮的水果最好用流动的水冲洗干净后再给宝宝食用。
2、水果需要彻底煮透,以防细菌感染。 有父母可能会认为水果洗干净了就可以直接吃了,其实不然。由于宝宝的胃肠功能尚未完善,而水果中可能含有大量的细菌,如果清洗不净或烹调不及时就容易引起胃肠道的不良反应。 所以水果需要在充分洗净的基础上,再用开水烫一遍再吃,这样才可以避免寄生虫及有害菌感染。 但要注意的是,不宜给婴儿喂食香蕉、橘子等偏酸性的水果,也不要给宝宝喂大量的甜果汁如西瓜汁、甜瓜等,以防增加肾脏负担,甚至可能造成腹泻。
另外注意,每次给宝贝吃的水果都不要太多,在两次喂奶之间,一次吃两三颗苹果或是香蕉就可以了; 吃完水果后,要及时给宝宝刷牙,清除口腔内的残余水果渣,以防止龋齿。