几个月能吃炖蛋?

牟启轩牟启轩最佳答案最佳答案

6个月以上,12个月以下宝宝可以尝试吃蒸蛋黄(注意!是蒸不是打散煮熟) 1岁之后可以开始吃蛋清了 不过对于消化能力差的宝宝还是建议继续只吃蛋黄哦~ 因为鸡蛋清中含有卵白蛋白和卵球蛋白,而卵白蛋白含有过敏原性蛋白成分,如果宝宝对这类过敏没有产生免疫耐受,就有发生过敏的风险。而且鸡蛋清中的营养成分并不是特别有利于宝宝的生长发育。 那要是想吃蒸蛋羹该怎么办呢?我们可以把鸡蛋打成蛋液,然后加入温水、盐,充分搅打均匀后上锅蒸熟就可以了,这样处理后的蛋羹比较容易消化。

不过要注意的是,给宝宝吃的蛋羹不要放太多水和食盐,以免钠元素摄入过量~ 这里再说说很多人不知道的事情——其实鸡蛋壳本身也是很有营养的,里面富含碳酸钙,易被人体吸收;而且钙磷比例合适,非常适合给宝宝补钙的哦~ 想让宝宝更好的吸收蛋壳里的营养成分,我们只需要把鸡蛋浸泡在清水里,然后敲碎蛋壳就可以啦。

汤滟藉汤滟藉优质答主

三个月大的宝宝,可以吃蒸水蛋了。 不过要注意以下几个问题哦~

1.鸡蛋清可能会引起过敏反应;过敏体质的宝贝要谨慎使用噢!

2.蛋白是很容易过敏的,因此如果宝贝有对蛋白质过敏的现象时,建议不要吃蛋黄哟!(当然啦,如果是吃母乳的话就不必担心这一点了)

3.第一次添加一定要小心呀、谨慎啊喂一点点给宝贝尝尝鲜,确认宝贝没有不良反应后再少量多餐慢慢加量~

4.刚开始可以只放一点点盐或不放盐的哦,这样会更适合小月龄的小朋友。等到大一点可以酌情增加调料的量。毕竟我们是要把食物做成美味又安全的佳肴给小宝宝吃的嘛!不要小瞧味觉发育还还不完全的小家伙呢……

5.制作的过程也一定要注意卫生安全哟~

6.对于新手爸爸妈妈来说,一开始尝试做辅食确实会手忙脚乱,不过慢慢来哈~

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