五行足浴是做哪些？
五行的概念，最早出现于《尚书》之中。它实际上指的是五种元素，即金、木、水、火、土。古人认为，世界上的一切，都是由这五种元素构成的。 后来，人们把“五行”用来指代五种属性，用它们来解释世界的构成和万物之间的相互关系。 在古代中医文献中，经常会出现关于“五行”的文字。比如大家熟悉的经络学说中，就有"经脉流行，终而复始，转相为用，成五十度"的说法。这里的"五行"就代表的是五脏的五个功能。
其实，中医所说的 "五行"，不仅仅是指自然界中的金、木、水、火、土等具体事物，而是一个抽象的概念，它是自然界五种元素的循环。 这五种元素分别是：金，即燥气；木，即肝气；水，即肾气；火，即心火；土，即脾土。 根据这五种元素在人体内发挥的作用，以及它们彼此之间存在的联系，中医划分了人的体质——阴虚阳亢质、阳虚寒盛质、气血亏虚质等等。 每一种体质都有其特定的特征。
通过观察人体外表的特征、通过观察人体动作（如跑步），可以较准确判断一个人的体质属性。 随着对中医了解的不断加深，越来越多的人意识到，中医是建立在阴阳五行理论的基础之上的。
如果不懂阴阳五行，就不可能真正读懂中医。 学习中医的人，都要系统学习阴阳五行，因为它是中医的基础理论之一。 只有明白了阴阳五行，才能理解中医讲的"天人合一"，才能理解中医对于养生的主张，才能理解方剂配伍的道理，才能理解针灸推拿的方法。否则，就像是无源之水，无本之木。