雪茶清目有什么作用？
雪茶是一种珍贵的药用植物，主要分布在西藏、青海、四川等地，是高原地区独有的特色茶饮. 《神农本草经》等古籍中均记载了雪茶的药用价值，称其有“明目、清心、降脂”的功效。现代药理学研究表明，雪茶含有的黄酮类化合物具有消炎杀菌、抗氧化、保护视觉神经、防治青光眼和白内障的作用；含有的微量元素铬对于高脂血症、糖尿病、动脉硬化和冠心病等有预防功效；含有的氨基酸、维生素和多糖类物质具有降血脂、降血糖、降血压的作用，可预防动脉粥样硬化、冠心病及脑梗死的发生。常饮用雪茶有助于明目清脑、强心健体。 除了直接的药用功效外，长期饮茶还能起到四两拨千斤的效果——通过调节代谢酶的活性、降低胆固醇水平、减少动脉硬化的发生来实现预防心血管疾病的功效，对三高（高血压、高血脂、高血糖）人群有着不错的保健效果[1-3]。
不过应该注意的是，虽然雪茶有一定的药理作用，但作为饮品，其药效是十分温和的，一般没有毒副作用，但需要注意的是在冲泡时不能使用沸水，否则会破坏其中的有效成分。孕妇禁用该饮用品。 目前市场上的雪茶主要有2种类型：野生雪茶与人工雪茶。其中，野生雪茶的营养成分高于人工雪茶，但是制作工艺较为复杂且产量有限，而人工雪茶利用先进的生产工艺进行规模化生产，成本较低，购买方便，但营养价值略差。
由于优质的雪茶货源紧缺，市场中存在着大量的劣质替代品。这些劣质的仿冒产品因添加了香精、色素等物质，使得香味浓郁、颜色鲜亮，然而这些物质却对健康并无益处。在选购雪茶时，应选择正规商家，以免买到以次充好的假冒伪劣产品。