韩国艺人怎么减肥?

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最近看了《浪漫医生金师傅》,被女二安孝燮圈粉了~看她的采访和综艺,发现她是一个嘴超甜的小仙女呀! 采访中被问到如何保持身材的,她说因为性格比较急,吃不到的东西会生气,所以不会特意去控制饮食,但会因为健身而自然减少食量;

在被记者跟拍的情况下,也没有刻意躲避食物啦~虽然吃得不多,但在车上吃泡面看起来还是很满足哒~ 因为工作原因,平时也要吃一些垃圾食品,但她会在周末专门花一天的时间来清理肠道,用酸奶、水果或者粗粮来替代主食,很认真的清肠一天,效果很明显哦~ 除了清理肠道,还非常喜欢运动,跑步、爬山、游泳…各种项目都很热衷,而且是很努力的那种,看得我心里发怵,但我相信只要坚持一定会有收获~

之前看过她和玄彬的综艺节目,节目里她也是元气满满的样子~还会帮助料理师一起做菜呢! 这样努力又认真的小仙女,希望她能一直保持这么好的状态!永远开心哦~

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