打篮球过人时眼瞅哪里?
这问题,我算是经验之谈了, 因为我的运球是看着球的运行轨迹过人的(只适合快攻或者罚球线内一步的突破) 首先把眼睛眯起来,放空一切,让脑子里一片空白,然后启动你的运球,眼睛随着你手臂的摆动而缓缓睁开,这时你会发现一个全新的世界——你的眼前会浮现出无数的人影和球框。 所以,其实,人影和球框是你一直存在的,只不过你之前没有注意而已。 现在,你需要做的是,在运球过程中,找到一个人影,并想象那个人正是你在防守下的突破对象;同时,在你上篮或者跳投时,要想象你投中的那一瞬间,整个场面正是你刚才所想象的那个样子,这样才能真正锻炼你的思维能力。。。 这个方法很神奇,你可以试试。因为在看见人影的同时,你会自然而然地减速甚至停止,因为你不想自己的破绽被别人逮到。 我就是用这个方法训练自己过人的。屡试不爽啊! 不过这个方法有个缺点就是你不能盯着某个物体看太久,否则会导致近视加重等视力的损害。。。所以,打球还是不要戴表了。