篮球可以双手张开防吗？
谢邀！这个问题有点意思，我想起以前看湖南台播的篮管中心主任李元伟写的关于中国男篮的文章。李元伟提到一个细节，说朱芳雨在防守的时候总是把双手张得很大，甚至超过自己的身体宽度，给对手造成压迫感。其实这就是对“球探报告”最好的解释和证明。 什么是球探报告？NBA的球队每年都要花巨额资金用来招募新秀，而新人在参加选秀的时候，NBA各队就会派出球探团去考察新人。在考察的过程中，除了对球员的技术、体能、性格等进行评估外，球员的身高、臂展、手大小等身体特征也会被记录下来并做成表格供球队参考。就像NBA官网对新秀的简介一样，球员的身体特征用数据来展现会让读者一目了然。 所以题主的问题就可以这样问：篮球可以双手打开么？答案当然是肯定的，不过你双手展开的程度是有上限的——超出你的个人极限，势必会分散你防守的注意力（除非你是罗德曼）；而低于这个标准，对进攻方的威胁就会大幅度下降（除非你是在打全场比赛并且处于追分阶段且体力充沛）。所以最佳的防守状态是寻找一个平衡点，在这个点上，你的个人极限与对方的进攻方式之间寻求一个最佳契合。
当然，如果你不是运动员或者没有经过专门训练，那就另当别论了…… 另外多说一点，现在的 NBA 虽然是以小球阵容盛行，但最标准的防线还是2-3联防。在这种防守体系下，你所说的这种“张开双手”的现象会非常多，因为后卫需要不断地在外线发起挑战，而锋线和内线则会在防守对方突破时采用这种“张开双手”的方式。