在家里篮球怎么投篮准？
在家有个好的环境是很重要的，首先要有良好的灯光照明（不要在太黑的环境下练习）。 其次你要有一个很好的场地，最好不要水磨沙皮的地面，因为摩擦力太小，对于投篮手型很容易产生负面影响。
最好能有一个可以记录你训练数据的APP，比如我的训练计划是这样的： 为了更好记录数据，我使用了“潮汐”这个APP来设置我的训练时间，如下图 我设置了每个动作20个，一共是5组，每组休息1分钟，这样下来一次训练的时间是在30分钟左右。每个动作重复3次，一共是6次循环。在训练的最后我会用5－10分钟做下放松和拉伸。 这个软件还会根据你的数据给你一些提升的建议，还是很不错的，强烈推荐使用。 除了要有好的设施和环境之外，最重要的还是要有一副好球杆(篮球)，推荐使用NIKE的篮球，质量好耐用而且不容易爆，我是NIKE的死忠粉哈哈。
至于如何提高命中率，我觉得你可以从这几个方面去努力：
1、熟悉投篮姿势；
2、熟悉手臂、手掌、手指的力量；
3、熟悉投篮过程中的肌肉收缩顺序；
4、掌握不同距离的投篮发力技巧（远投、中投、近投）;
5、掌握不同环境的投篮发力技巧（有干扰情况下、弱侧手臂投篮）.... 还有很多需要掌握的技巧，如果你真的热爱这项运动的话，建议你多看些教学视频，认真钻研并尝试教学中的各种方法和技巧。
下面推荐几个很不错的投篮教学： 林书豪投篮教程： 詹姆斯强化训练： 科比教你进攻技术： 还有NBA的很多投篮教学，百度“投篮教学”会有很多出来。