宝宝14个月贫血怎么办?
先说一下我处理贫血的经验,供参考。 宝宝四个月加一天的时候查出来轻度贫血,面黄肌瘦的,医生给开了一个月的乳酸亚铁糖浆(医生让隔天喝一次,我担心副作用,改成每天半支),说吃完再复查。期间每个月复查,一直未痊愈。然后六个月的时候,再次复查,还是轻度贫血,医生让继续补铁。这时候我已经不放心药物的副作用了,开始各种找食补的方法。正好那时候在研究鸡蛋辅食,就决定先从补铁的鸡蛋开始。吃了一个月鸡蛋,每顿一个,加了蛋黄之后,血常规复查显示中度贫血了!立马停止食用,准备吃补血药。这时距离第一次查贫血已经整整过去了两个月,中间每个月复查一次,每次都很尴尬的发现比上次更厉害一点。终于吃了一个月药,再复查,好了!
所以,从宝宝四个月到六个月的经历告诉我,宝宝贫血一定要尽早纠正,晚纠正不如早纠正,药物补铁副作用大,通过饮食调整是最好的选择。 那么现在来说说引起宝宝贫血的原因吧。首先,妈妈怀孕期间贫血没有纠正,宝宝出生时可能携带母体贫血的信息,出生后抵抗力差容易贫血;其次,宝宝生长发育速度快,但是营养不及时跟上的话,就很容易缺铁导致贫血;最后,如果宝宝有偏食、挑食的习惯,也会因为营养物质摄入不足引发贫血。
看了上面引起贫血的三大原因,解决方法也就变得很简单了——纠正孕妈不良生活习惯、及时补充营养物质、改掉宝宝挑食偏食习惯。 如果已经确定是营养性缺铁性贫血的话,通过饮食补铁是最好的选择。这个时候父母要注意以下几点:
第一,食物搭配要结合宝宝的饮食习惯来定。比如有的宝宝有吃手、咬指甲等不良饮食习惯,妈妈就在做饭的时候注意防止宝宝接触到可致病物质。对于咀嚼能力弱的婴儿应尽可能地将食物制成泥糊状,有利于吸收。
第二,补铁的食物不要和含有草酸或植酸的蔬菜一起大量食用,例如苋菜、空心菜、菠菜、韭菜等。因为在肠道里这些植物中含有草酸或植酸的物质,会与铁形成难溶解的化合物,阻碍铁的吸收。
第三,动物肝脏营养丰富,含蛋白质20%左右,脂肪10-20%,并且含有多种维生素,尤其是Vc含量极高。但动物肝脏铁的含量也非常高,若是长期给宝宝大量进食,有可能造成铁过量而中毒。补铁不应该单一靠动物肝脏来实现。