九个月宝宝菠菜怎么吃?
可以给宝宝做菠菜糊了,把菠菜用清水浸泡后洗净切碎,上锅蒸软,然后打成泥状就可以喂给宝宝吃了。 或者用开水焯一下也可以给宝宝吃的。 不过要注意的是,由于菠菜含有大量的草酸,容易形成结石,所以给九个月的宝宝吃的时候一定要先炒熟了再吃哦! 另外还可以做一些菠菜粥、菠菜汁给九个月的宝宝喝。
1、准备一些大米,清洗干净后加水煮开,再把切好的菠菜放进去,煮熟就可以了。 2、把菠菜清洗干净后剁碎,然后把适量的大米洗干净放入锅中,加入适量清水熬成稀粥,最后加入剁碎的菠菜煮烂即可。
3、取适量的新鲜菠菜,放入搅碎机中,加入适量的凉开水或纯净水打成汁,然后小火加热搅拌均匀,等到温度适合时给宝宝喝。
在给宝宝添加菠菜的时候,要注意观察宝宝的反应。因为有些宝宝会对菠菜过敏,如果食用后出现皮肤红肿、嘴唇发麻、浑身乏力、头晕等症状,必须立即停药,并给予相应的处理。