3个月宝宝能喝什么果汁？
三个月的宝宝，胃肠道功能还不完善，胃酸含量低，分泌的消化酶较少，对营养物质的代谢能力较差，所以不适合直接食用水果和蔬菜。 而且这个时期的宝宝牙齿还未萌发，咀嚼能力也很差，如果直接给宝宝吃水果和蔬菜，宝宝可能无法将食物磨碎、嚼烂后咽下，这样就会增加宝宝的胃肠负担，引起消化不良，甚至导致拉肚子。 对于三个月左右的宝宝，如果想让宝宝适当摄取蔬果中的营养，最安全的办法就是给宝宝喂汁。
1 给宝宝喂果汁要适量。 一般来说，给三个月的宝宝喂果汁，每次喂食的数量要控制在20——30毫升之间，一天总共喂的次数不超过4次。随着宝宝逐渐长大，可以适当增加果汁的喂食量，但每次也不能超过60毫升。
2 给宝宝喂果汁要适量。 除了控制总量外，还要注重均衡摄入。不同颜色的果汁富含的营养素是不一样的，因此最好多种水果混合在一起打汁给宝宝喝，这样可以做到营养均衡。比如：番茄红素高的番茄原汁；含丰富维生素C、胡萝卜素等抗氧化成分的高丽红柿原汁；含钾离子丰富的香蕉苹果汁等等。总之，不要为了追求口味而一直给宝宝喂同一种果汁！
3 首次给宝宝喂果汁，浓度要稀薄一些。 可以给三个月的宝宝喂1：1的兑水果汁，或者是一杯果汁中加入三份水，这样有助于减少宝宝腹泻的发生几率。