柚子副作用吗?

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1.中毒症状 进食过量柚子和食用未成熟的柚子,出现恶心、呕吐、腹泻等现象;

2.肝脏疾病 经常吃柚子可能诱发肝炎或者使肝炎病情加重,因为常吃柚子会增加体内酶的活性,对肝功能造成损伤,如果肝脏本来就有问题,那么吃柚子有可能会引起急性炎症;

3.胃肠道疾病 胃功能较弱的人吃柚子的时候可能会刺激胃酸分泌,从而造成胃炎或者胃溃疡等疾病,特别注意的是正在服药的病人不要吃柚子,否则会影响药物的吸收,让药效降低甚至完全无效;

4.血糖升高 糖尿病患者应该严格控制糖分的摄入,而柚子中含有大量的糖分,所以建议糖尿病病人少吃或者不吃。

孕妇应该避免食用柚子,以免影响胎儿的营养供给。另外,由于孕妇的肠胃功能弱,吃了凉的食物容易拉肚子,而柚子性寒,孕妇也不宜多吃。 除了以上提到的这些人群不能吃或少吃,一般的健康人群都可以适当食用柚子,但是需要注意食用时间以及食用量。最好在饭后半小时后再吃柚子,这样不会刺激消化道,而且也不会引起腹痛等不适症状;每次也不要吃得太多,半个就可以了。

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