功能性食品有哪些作用?

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“功能性食品”这个概念最早是由日本提出的,指“通过服用而直接发挥功能性的食品” 我们中国所说的“保健食品”,在日本被称之为“功能性食品”(即英文functionalfoods的中文翻译),它们之间的概念基本上是一致的 这里所说的“功能性食品”就是国内所认定的保健食品,它具有一般食品的共性,如供能、保持人体的正常代谢等;同时,又不同于般食品的特殊性,即在防病治病、调节人体机能上起着特殊的作用 “能够改善人体功能,消除危险因素,避免疾病发生,预防衰老,延长寿命,达到延年益寿的目的”这就是保健食品的特有功效 ——国家药品监督管理局《保健食品注册管理办法》 所谓“消除危险因素”,主要是指对致病因子、致病因素的影响 “预防衰老”“延缓衰老”,这主要是从抗氧化角度讲的,因为人体内的自由基是一种有害的物质,它能够攻击细胞膜,引起脂质过氧化反应,破坏生物膜结构,导致体内器官及组织损害,引发多种疾病。而某些功能性食品可通过消除自由基而起到预防衰老、延缓生命的作用

1.增强免疫力、增强抵抗力 现在病毒、细菌层出不穷,我们每时每刻都有可能受到威胁,所以免疫力很重要,而功能性食品可以帮你全面提升免疫,让你拥有不受侵害的健康身体 2.抗疲劳 现代人压力大,经常熬夜加班,休息时间不足,就会导致体力透支、精神不振,这时候你需要来点能量补一补了! 3.减肥瘦身 现在肥胖已经是社会性问题,越来越多的人为减肥苦恼,其实你只需要控制饮食加上功能型食物的助力就可以轻松减脂啦~

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