姜黄面膜有什么作用？
这个我可有发言权了！ 我是去年开始用姜黄的，起因是冬天手被冻伤了，后来一直痒，然后就看了《黄帝内经》发现可以用姜黄擦洗，结果真的好了（哈哈，真是很意外）。然后我就经常用姜黄泡水或者煮水泡澡、泡脚。 后来了解到可以做面膜，就试了下，真的不错呢~ 【做法】 把姜黄粉过筛，加入鸡蛋清调成糊状，均匀地涂抹在脸上，等半干了用温水冲洗掉。（也可以加少许蜂蜜或牛奶调水，不过效果我觉得没鸡蛋清好） 因为姜黄本身带有颜色，所以敷完脸后，皮肤会看上去很有光泽感，肤色也能得到一定改善。另外，因为姜黄里面含有姜黄素，而姜黄素具有提亮的作用，所以坚持用，真的能变白哦~
除了用姜黄做面膜，我还经常用姜黄来清洗头发。因为我头发比较爱出油，而且又喜欢染发、烫发，导致头发常常不干净、易断发、分叉。用了姜黄后，这些问题都得到了解决。 洗完头，将头擦干，再将姜黄水均匀的淋在头发上，稍加按摩，再用清水冲净。（注意千万不能直接接触眼睛和头发哦） 坚持使用，真的可以防脱发生长发质越来越好~
虽然姜黄的效果很好，但是千万不要贪多啊！ 例如吃，一天最好不要超过300毫克； 作护肤品使用，如面膜、洗手洗脚等等，每天一次就可以了。